Traumatherapie bij beroepsgerelateerde PTSS voor geüniformeerden in Emmen

Werk in een geüniformeerd beroep vraagt veel. Blootstelling aan ingrijpende situaties, hoge verantwoordelijkheid, morele dilemma’s en langdurige spanning kunnen hun sporen nalaten. Soms sluipend, soms plotseling. In mijn praktijk voor holistische psychologie in Emmen begeleid ik geüniformeerden die vastlopen door beroepsgerelateerd trauma, PTSS of chronische stress.

De begeleiding is zorgvuldig, discreet en afgestemd op jouw tempo. Er is ruimte voor wat je hebt meegemaakt, zonder oordeel.

Beroepsgerelateerd trauma en PTSS

Beroepsgerelateerd trauma ontstaat vaak niet door één enkele gebeurtenis, maar door herhaalde blootstelling aan stressvolle of schokkende situaties. Ook morele verwonding (moral injury) – het langdurig moeten handelen in situaties die botsen met je waarden – kan diepe impact hebben.

Klachten kunnen zich onder andere uiten in:

prikkelbaarheid
vermijding of terugtrekking
slaapproblemen en/of nachtmerries
herbelevingen
verhoogde alertheid of onrust
moeite met voelen of verbinden
het gevoel jezelf kwijt te zijn geraakt
het gevoel altijd aan te staan
somberheid / lusteloosheid
schuldgevoelens
gevoelens van schaamte

Niet iedereen herkent dit meteen als PTSS. Vaak wordt er lang doorgegaan, totdat het lichaam of de psyche grenzen aangeeft.

Moral Injury

Naast stress en trauma speelt bij geüniformeerden soms iets anders: moral injury (morele verwonding).

Dit ontstaat wanneer je handelt, of moet handelen, op een manier die niet in lijn is met jouw waarden of professionele overtuigingen.

Bijvoorbeeld:

wanneer je niet de hulp kunt bieden die je zou willen
wanneer tijd, regels of systemen je beperken
wanneer je beslissingen moet nemen die innerlijk wringen
wanneer je getuige bent van situaties die niet kloppen voor jou

Dit kan gevoelens geven van:

schuld of schaamte
innerlijke onrust
twijfel aan jezelf
verlies van betekenis of motivatie

Moral injury gaat niet over draagkracht, maar over geraakt worden in wat voor jou wezenlijk is.

Ook dit laat sporen na in je systeem.

Mijn werkwijze: holistisch en traumasensitief

In de traumatherapie kijk ik verder dan symptomen alleen. Ik werk vanuit een holistische benadering, waarbij het fysieke, mentale, emotionele, sociale en energetische met elkaar verbonden zijn.

Afhankelijk van jouw vraag en wat passend is, werk ik onder andere met:

Lichaamsgericht werken: We brengen aandacht naar wat er in je lichaam speelt. Zo leer je spanning herkennen, ontladen en je lichaam weer als veilige basis ervaren.

Polyvagaal perspectief: Je krijgt inzicht in hoe je zenuwstelsel reageert op belasting, en leert hoe je dit stap voor stap kunt reguleren.

EMDR: Bij ingrijpende ervaringen of situaties die blijven terugkomen, kan EMDR helpen om de emotionele lading te verminderen.

IFS – werken met innerlijke delen: We onderzoeken de delen in jou die sterk blijven doorgaan, verantwoordelijkheid dragen of zichzelf op de achtergrond zetten. Door hier met aandacht bij stil te staan, ontstaat er meer ruimte en innerlijke balans.

Veiligheid, regie en afstemming staan centraal. Jij bepaalt het tempo.

Voor wie is deze begeleiding passend?

Deze vorm van traumatherapie kan passend zijn wanneer je:

werkzaam bent (of was) in een geüniformeerd beroep
klachten ervaart die samenhangen met het werk
merkt dat praten alleen niet voldoende helpt
bereid bent om ook naar lichaam en gevoel te kijken
tussen sessies door ruimte hebt om te laten landen wat er gebeurt

De praktijk is gevestigd in Emmen en goed bereikbaar voor cliënten uit Drenthe en omgeving. Sessies vinden doorgaans eens per één à twee weken plaats.

Twijfel je of traumatherapie bij jou past, of wil je eerst kort afstemmen?
Je kunt vrijblijvend contact opnemen voor een korte telefonische kennismaking of screening.

Contact opnemen